Podcast con @AntiguoAthlon (II)

Si se os ocurren preguntas o argumentos acerca de la validez/invalidez de CICO, todavía estamos a tiempo para que Jota los incorpore al podcast.

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27 respuestas a “Podcast con @AntiguoAthlon (II)

  1. Hay infinitos comportamientos del cuerpo que cumplen las leyes de la termodinámica. CICO sólo es una posibilidad más entre esas infinitas posibilidades, pero que es confundida estúpidamente con la Primera Ley de la Termodinámica.

    Y lo peor de todo es que esta charlatanería se explica en la UNIVERSIDAD. Se nos tiene que caer la cara de vergüenza de que esto suceda.

  2. Hola Vicente, me enorgullece enormemente ver mis tweets en tu blog. Sigo esperando que Gayo o algún atrevido formule CICO sin esconderse en la complejidad que subyace. ¿De qué sirve todo lo demás si el abordaje es erróneo?
    Aún suponiendo que se dieran unas recomendaciones dietéticas acertadas a las personas obesas, mientras persista el mensaje calórico, se les estará siempre ofreciendo la salida “fácil” y traicionera de controlar la cantidad, y eso es una broma cruel. ¿Quién va a dejar el pan si te dicen que es hasta saciante?
    Como paciente, no quiero que se me diga lo que quiero oir, sino lo que es mejor para mi salud.
    Cuando yo cambié mi forma de comer hace 11 meses, no me supuso ningún esfuerzo. En absoluto. Y dejé de lado de un día para otro muchas cosas que me encantaban. Pero es que claro, en mi caso lo mío fue una decisión informada. Lo triste, es que esa información se mantenga fuera de las instituciones de salud.

    Un saludo!

    • No me extraña que el señor homínido se ponga así, si engordar es un mero asunto de saciedad y calorías, entonces los cereales y el pan integral son realfood, si en cambio es un problema de regulación hormonal, entonces él y su camarada Carlos Ríos nos está estafando.

      Bueno, creo ya dejaste claro por donde van esos tiros en otra entrada, Vicente, pero no está demás recordarlo.

    • Bien! Se vislumbra la luz entre tanta sombra.
      Queda gente inteligente.

      Las “enfermedades” no transmisibles se ha disparado por cambio en el ambiente y de lo que se trata es de adaptaciones. No hay más que analizar lo que le ocurre al Hombre teniendo un pie en un libro de antropología y evolución. Dejad de leer libros de nutrición, no sirve.

        • Jajaja, gracias Vicente, de vez en cuando necesito soltar este tipo de reflexiones. Algo se notará el casi un año que llevo leyendo tu blog.
          Lo descubrí cuando llevaba cerca de un mes bajo las directrices de un nutricionista por un problema de obesidad, hígado graso, apnea… que se me estaba yendo de las manos. A la semana de lectura, había pasado de años de confusión, a adquirir una idea muy clara sobre cómo quería reconducir mi alimentación. Cuando le dije a mi dietista que quería hacer LCHF, me deseó suerte, pero él no podía participar en una dieta que desaconsejaban las asociaciones de su colectivo.
          4 meses después, ni rastro de apnea. A los 6, había perdido ya 35kg, mantenidos sin esfuerzo hasta el día de hoy.
          Todo mi agradecimiento al Gary Taubes español.

          • ¡Buenas!

            No sé qué pensará Taubes de que a alguien le llamen el “Gary Taubes” español, pero en cualquier caso para mí es un piropo: Taubes tiene muy claro lo que explica y lo ha sostenido con argumentos frente a ataques de todo tipo. Nadie nos ha explicado en qué se equivoca en su crítica a CICO, ni nos lo van a explicar nunca, porque su crítica es absolutamente certera.

  3. Y si la liberación de grasa por parte de los adipocitos es motivada por cambios hormonales, ¿la llamamos “déficit calórico”, cuando ni tiene que ver con calorías ni es seguro que en el global del cuerpo exista ese “déficit calórico”?

    Los términos del paradigma erróneo son erróneos.

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