(english version: click here) Un estudio de 2010  encontró que aunque se quema (se oxida) grasa durante el ejercicio, si se mide la cantidad total de grasa quemada durante 24 h, los resultados dicen que no se quema más grasa en un día con ejercicio que en un día sin ejercicio. En la mayoría de … Continuar leyendo Balance de grasa y ejercicio físico