Ejercicio físico y dieta low-carb

Un par de estudios científicos en los que se analiza el efecto del ejercicio físico combinado con una dieta baja en hidratos de carbono. Estudio de 2010 titulado «Resistance training in overweight women on a ketogenic diet conserved lean body mass while reducing body fat«. Experimento con 16 mujeres con sobrepeso, de dos meses y … Continuar leyendo Ejercicio físico y dieta low-carb