Foto actualizada (verano 2016)

Hace dos años y medio que teminé la fase de adelgazamiento. Me he mantenido delgado durante 2014, 2015 y lo que llevamos de 2016, pero llevo más de un año sin pesarme, por lo que no sé si la báscula me diría que he ganado algo de peso. Abajo pongo una foto actualizada (4 de julio). Yo me veo bien, no me noto gordo.

En todo 2016 no he ido más que 2-3 horas al gimnasio. He hecho el deporte que hago siempre: tenis, una o dos veces a la semana, a veces más, y, en los últimos meses, pádel una hora a la semana.

No me quiero pesar porque el peso corporal es un dato que puede aportar una inquietud para la que no tengo soluciones. Si estoy recuperando el peso perdido, no tengo una solución que aplicar para tratar de evitarlo. Soy 100% fiel a mis ideas sobre lo que es comer de forma saludable. Si a pesar de ello recupero peso, para mí eso querrá decir que no puedo mantener el nuevo peso. Espero que no sea así, pero todavía es pronto para saberlo.

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