Por temas

Para empezar a leer

Reacción metabólica a la restricción calórica. La verdadera causa del efecto rebote

La restricción calórica no funciona para perder peso

No funciona aunque se mantenga la dieta

Dietas low-carb, cuando sí se mantiene la restricción de carbohidratos

Las dietas low-carb son más saludables que la dieta de las harinas

Sobre las dietas paleo

No tiene sentido hablar de calorías

La restricción de carbohidratos hace perder más grasa corporal

Diabetes

Mala ciencia

Sobre mentiras que se dicen

Motivación

Las causas de la obesidad

Insulina y resistencia a la insulina

Comer bien

Vídeos interesantes

Variado

Colesterol y fármacos que lo reducen

Viñetas