Las fotos son de principios de Septiembre, es decir, de hace 10 días:

Sigo siendo 100% estricto con la dieta, que será cetogénica a buen seguro, aunque no mido las cetonas. Y estoy haciendo ayuno intermitente 16/8.

 

NOTA: el bañador es de mi época de obeso. Mi mujer dice que me queda fatal 🙂