I started to lose weight after the May 2013 lab results. I started low-carbing in August 2013. Empecé a perder peso tras los análisis de Mayo 2013. Empecé a comer low-carb en Agosto 2013.

	May 2013	Oct. 2013	Feb. 2014	Sept. 2014
HDL (mg/dl mmol/L)	54/1.4	70/1.8	64/1.7	78/2.0
LDL (mg/dl mmol/L)	127/3.3	123/3.2	133/3.4	115/3.0
TG (mg/dl mmol/L)	69/0.8	52/0.6	45/0.5	65/0.7
TG/HDL	1.28	0.74	0.70	0.84
Ácido úrico, uric acid (mg/dl,<7)	6.1	5.1	5.7	6.8
GGT (<45)	48	21	21	17
GOT (<40)	35	26	23	24
GPT (<40)	96	26	20	15
Glucosa	86	74	98	89
Hematocrito	50.3	46	45.8	45.0
Hemoglobina	17.1	14.9	15.3	15.6
Hierro (Fe) (<160)	194	–	174	93
Ferritina (<300)	281	–	300	95
Peso (Kg/pounds)	94/207	77/170	70/154	70/154

Notas:

• Urea(BUN): 60 (15-45)
• Creatinina: 0.91 (0.65-1.2)
• T4 free/libre: 1.6 (0.8-1.9)
• TSH: 2.4 (0.6-4.8)
• HbA1c: 5.1 (4.5-6.3)

El hierro y la ferritina han bajado espectacularmente, más de lo que yo esperaba por donar sangre tres veces. Pero la urea y el ácido úrico están más altos de lo normal, incluso fuera de límites. ¿Puede ser debido a que estuviese un poco deshidratado ese día? ¿Quizá por tomar demasiado café? Iron and ferritin levels have dropped notably, much more than what I expected from three blood donations. But urea and uric acid are higher than usual, even over the normal limits. May be the cause is I could I have been dehydrated that day? May be the effect of drinking too much coffee?