Lo he afirmado una y otra vez en el blog. Y he explicado por qué es estúpida (ejemplo).

Ten por seguro que si pierdes grasa haciendo una dieta X es porque consumes menos calorías de las que necesitas, ya sea porque te sacia más, porque te restringe el tiempo en el que puedes comer, etc. (fuente)

Es una realidad inevitable que para perder peso debes gastar más energía de la que ingieres (fuente)

Seguro que podemos pensar en estupideces más gordas, pero, ¿afectan a tanta gente? ¿las dan por correctas tanta gente? O podemos pensar en burradas cometidas por algunos científicos que deberían saber hacer las cosas mejor, pero, ¿eran tan sencillas de entender como ésta? ¿Hace falta tener algún tipo de conocimiento avanzado para entender esas otras burradas? En el caso de la teoría CICO no. A lo mejor en otros casos es una estupidez por temeridad o falta de previsión, pero es que en este caso es un problema de claros errores de lógica.

No se me ocurre ninguna otra burrada con las mismas características, con los mismos agravantes.

Canadian Obesity Network. Algunos derechos reservados

Teoría CICO:

• Sus errores son de lógica. El único equipamiento necesario para entender las falacias en que se basa es un cerebro mínimamente equipado.
• Los errores son, además, muy sencillos de entender.
• Afecta a cientos de millones de personas, pues esta teoría se está usando para intentar prevenir y combatir la obesidad en prácticamente todo el mundo.
• Es una pseudociencia institucionalizada. Se está «formando» a titulados universitarios en esta charlatanería.
• Llevamos cerca de un siglo dando por buena esta pseudociencia.
• Durante gran parte de este tiempo, internet ha facilitado la comunicación de información como nunca antes había sido posible. El acceso a las explicaciones de por qué es una teoría fraudulenta es más fácil que nunca. De nada ha servido.

No ha existido nunca una burrada comparable a ésta.

Leer más:

• ¿Qué dice la Primera Ley de la Termodinámica? (I)
• ¿Qué dice la Primera Ley de la Termodinámica? (II)
• ¿Qué dice la Primera Ley de la Termodinámica? (III)