¿Es esto adelgazar? (XXXV)

«Year-long weight loss treatment for obese patients with type II diabetes: does including an intermittent very-low-calorie diet improve outcome?«

93 participantes diabéticos tipo 2 con un IMC medio de 38 se distribuyen al azar en dos modalidades de dieta hipocalórica:

  • Grupo LCD: 1000-1200 kcal/d
  • Grupo VLCD: alternar cada 3 meses 400-500 kcal/d con 1000-1200 kcal/d

En la gráfica se ve perfectamente en qué consiste la intervención dietaria en cada grupo:

El resultado es el que vemos en la parte izquierda de la gráfica: pérdida de peso los primeros 6 meses, pero a partir de ahí la pérdida de peso se convierte en recuperación. Fijémonos en la escala: se llegan a perder 14-18 kg.

Los participantes pesaban 107 kg de media al empezar el experimento: no han bajado de los 90 kg y 2 de cada 3 participantes son mujeres.

Nótese que en la segunda parte de la gráfica hay un único dato, que es el peso al cabo de 2 años —6-7 kg de pérdida—, obtenido a partir de sólo 73 de los 93 participantes, sólo aquellos que respondieron a la petición de participar. Cabe pensar que la realidad es aún peor de lo que muestra la gráfica.

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