¿Es esto adelgazar? (XXVI)

Effect of a Stepped-Care Intervention Approach on Weight Loss in Adults: The Step-Up Study Randomized Trial

363 participantes empiezan el estudio (4 de cada 5 eran mujeres) de los que únicamente 260 lo completan.

Hay pérdida de peso los primeros seis meses, pero a partir de ese momento no se pierde peso, se recupera.

Los datos de ingesta y actividad física indican que en todo momento los participantes mantuvieron una restricción calórica de 500 kcal/d y que mantuvieron niveles de actividad física por encima de los de partida:

Están entre 6 y 8 kg por debajo del peso inicial, están comiendo menos, están haciendo más ejercicio y están recuperando el peso perdido poco a poco.

¿De verdad vamos  a seguir suponiendo que los datos de los experimentos científicos tienen que estar mal? ¿Siempre están mal?

¿Aceptaríamos esa explicación para por qué no funcionan otros tratamientos pseudocientíficos, como la homeopatía?

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2 thoughts on “¿Es esto adelgazar? (XXVI)

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