La falacia del francotirador
Falacia del francotirador
La falacia del francotirador es, en pocas palabras, disparar sobre una pared y dibujar luego la diana en la pared haciendo coincidir el impacto de la bala con el centro de la diana.
¿Qué dice exactamente la hipótesis CICO? (ver) ¿Qué predice exactamente la hipótesis CICO? Nadie nos lo dice, y, sin embargo, los caloréxicos siempre están prestos a interpretar a posteriori los resultados de los experimentos científicos pretendiendo que son coherentes con esa hipótesis. O con la versión de esa hipótesis que mejor se adapta a los datos. Tras crear una explicación ad hoc para el experimento, exclaman fervorosamente «¡la termodinámica no ha sido violada!», como si su predicción hubiese sido que sencillamente la primera ley de la termodinámica se iba a cumplir (ver).
¿Es eso lo que la hipótesis CICO predice, que sencillamente el resultado final va a ser consistente con el principio de conservación de la energía?
Si dos grupos de animales consumen dietas isocalóricas con el mismo porcentaje de proteína, ¿dice la hipótesis CICO que deben acabar el experimento pesando lo mismo o con la misma cantidad de grasa corporal? ¿Sí o no? ¿Se deduce ese pronóstico de las leyes de la termodinámica? ¿Puede alguien hacer explícito por anticipado cuál es el pronóstico que hace CICO de un experimento así? ¿O CICO no predice un resultado concreto? ¿Vale en CICO cualquier resultado mientras no se viole ninguna ley universal? ¿Se puede ganar más o menos grasa corporal en función de la composición concreta de la dieta, para las mismas calorías y mismo porcentaje de proteína?
¿Cuál es la predicción CICO? ¿Ninguna respuesta por anticipado? ¿No hay predicción?
«Fat feeding causes widespread in vivo insulin resistance, decreased energy expenditure, and obesity in rats«
Experimento en ratas. Dos grupos de ratas siguen dietas isocalóricas por diseño del experimento:
Adult male rats were pair-fed isocaloric diets high in either carbohydrate (69% of calories; HiCHO) or fat (59% of calories; HiFAT) for 24 ±1 days
Misma ingesta de proteína en ambos grupos.
El grupo de la dieta alta en grasa acumuló más grasa corporal (tejido adiposo blanco, concretamente):
the HiFAT group accumulated more white adipose tissue, consistent with reduced energy expenditure.
Si las dietas eran isoenergéticas y el peso final es prácticamente idéntico, ¿qué grupo de ratas ha comido «más de la cuenta»? ¿Qué ha causado la mayor acumulación de grasa en un grupo en comparación con el otro?
As can be seen in Table 2, despite the same rate of overall weight gain, HiFAT fed rats accumulated significantly more carcass fat at the expense of water and a small amount of lean tissue.
Como puede verse en la Tabla 2, a pesar de que la tasa de aumento de peso fue la misma, las ratas alimentadas con HiFAT acumularon significativamente más grasa en el cadáver a expensas de agua y una pequeña cantidad de tejido magro.
NOTA: no hay ninguna razón para pensar en que la energía de la comida no ha sido absorbida en el grupo que menos grasa corporal tiene, pues, de hecho, es el que más pesa y tiene más tejido no graso que el otro grupo. Este tipo de argumentos ad hoc queda en evidencia en otros experimentos en los que se observa una mayor activación de las proteínas desacopladoras, un indicativo de que la energía sí ha entrado en el cuerpo, al menos en parte (ejemplo, ejemplo, ejemplo, ejemplo, ejemplo, ejemplo, ejemplo, ejemplo).
NOTA: si en un experimento en humanos se constata una diferente capacidad engordante de diferentes dietas (ver), hay gente que cree que ese experimento tiene que tener errores, porque —según ellos— las leyes de la física no permiten que eso suceda. Si eso fuera cierto, también los experimento en animales están mal hechos.
Leer más:
- Similar ingesta energética y misma distribución de macronutrientes. La falsa causalidad de la hipótesis CICO
- Mismas calorías, pero parte de los animales consumen ajo…
- Dietas isocalóricas y misma distribución de macronutrientes, pero diferente índice glucémico (en ratones)
- Misma ingesta energética…
- Índice glucémico y grasa corporal
- Misma ingesta energética, misma distribución de macronutrientes… (en humanos)
- Mismas calorías, misma distribución de macronutrientes, pero uno de los grupos consume azúcar (en ratas)
- Misma ingesta calórica, menos insulina, menos engorde (en roedores)
- Misma dieta y mismas calorías, pero algunos ratones no se pasan el día comiendo
- Misma ingesta energética, pero la bebida está edulcorada con fructosa (en ratones)
- Mismas calorías, misma distribución de macronutrientes, pero unas ratas consumen azúcar y otras no
- Misma ingesta energética, pero han añadido una bebida con fructosa
- “Si consumes el mismo número de calorías, acabarás con la misma cantidad de grasa en tus células grasas”
- Misma energía, misma distribución en términos de macronutrientes, y unas dietas engordan más que otras: same old, same old
- Misma energía, misma composición de la dieta –> distinta ganancia de grasa corporal. Glups…
- “La composición de la dieta, por sí misma, puede promover la ganancia de peso“
- ¿Mismas calorías –> Misma adiposidad?
- Dietas isoenergéticas con mismo reparto de macronutrientes. ¿Misma pérdida de peso?
- Si dos dietas tienen las mismas calorías y el mismo reparto de macronutrientes, ¿engordan lo mismo?
- Mismas calorías, misma distribución de macronutrientes… (otro más)
- “Es un efecto esperado”
- «Es un efecto esperado» (II)
- Han comido menos de lo normal pero consumían azúcar y ¡han engordado! (en ratas)
- Engordar por comer mal: CICO is dead
- Engorde inducido por azúcar (en roedores)
- Otro estudio en el que el azúcar engorda a roedores, aunque no se consuman más calorías
- El azúcar engorda a los roedores, aunque no se consuman más calorías
- Ése era el plan
- Ventaja metabólica con participantes residentes e ingesta controlada
- Y, ¿qué hacemos con la ASP?
¿Es esto lo que predice la pseudociencia del balance energético?
Me ha parecido que este artículo podría estar muy bien. Como tienes tantos artículos, Vicente, no sabría dónde ponerlo. Así que he optado por el último. Un saludo
http://www.zoeharcombe.com/2018/08/low-carb-diets-could-shorten-life-really/
¡Muy buen artículo!
¿Quién haría eso? (III)
¿Es esto lo que predice la pseudociencia del balance energético, que si la ingesta energética es la misma el peso variará en la misma medida?
https://novuelvoaengordar.com/2017/12/23/cronicas-calorexicas-i-samuele-marcora/
Entonces, si una animal consume la mitad de calorías que otro, ¿la hipótesis CICO predice que tienen que acabar el experimento con diferente peso?
https://novuelvoaengordar.com/2016/07/01/engordar-por-comer-mal-cico-is-dead/
Sería interesante que algunos tomaran nota… Acabo de verlo en El País Retina. Y me hizo acordarme de Tim Noakes https://twitter.com/proftimnoakes?lang=es , cuando dijo a sus lectores que arrancaran todas las páginas sobre nutrición de su libro «Lore of running», porque estaban mal.
Reconocer los errores aumenta la credibilidad, también en el trabajo
https://retina.elpais.com/retina/2019/02/04/talento/1549284149_868356.html
Los defensores de la estúpida charlatanería del balance energético creen que el cumplimiento de la primera ley de la termodinámica (principio de conservación de la energía) demuestra correcta su pseudociencia.
Esta charlatanería se enseña en la Universidad: Grado en Nutrición Humana y Dietética, también conocido como el Grado de Mierda.